饭后立即吃糖有什么危害？ - 问答频道

饭后立即吃糖有什么危害？

病情描述:

我喜欢吃零食，各种零食都在茶几上放着，有时候吃了饭后就会吃一点。听朋友说饭后不能立即吃糖，如果吃糖会怎样呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

袁晓勇副主任医师北京大学第一医院

饭后确实是不能立即吃糖的，因为吃饭就已经吸收了许多热量了，再吃糖，糖容易转化为脂肪，造成肥胖。糖还能使胰岛分泌功能减退，促进糖尿病的发生。

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