五花肉糙米饭对身体有什么好处？

Question

我老婆最近总是做五花肉糙米饭，说是多吃这个对身体好，吃五花肉糙米饭对身体有什么好处？

Answer 1

这道菜里有丰富的食物纤维。丰富的食物纤维促进肠胃蠕动，有助于消化，更益于毒废代谢产物的排出体外，降低了糖油的使用量，大大降低能量。