哪些食物能养肺润燥呢？

Question

我有抽烟的习惯，所以我的肺不是很好，医生让我吃养肺润燥的食物，哪些食物有这种功效？

Answer 1

一般性温的食物都有这种功效，例如黑木耳、白木耳、百合、银杏、筒蒿、山药、芋艿、胡萝卜、鹅肉、猪肉、猪肺、鹌鹑蛋、鲥鱼、银鱼、泥鳅、燕窝、花生、杏仁、杏子、桔子、无花果、万寿果、乌梅、牛乳、蜂乳、白砂糖、冰糖等。