经常喝绿茶对身体好吗？

病情描述:

我很喜欢喝绿茶，有人说经常喝茶对身体有很大的好处，这是真的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

喝绿茶在医学上是具有保健作用的。绿茶的生物活性物质——儿茶素（也是一种多酚类物质），有着一定的抗氧化、预防动脉硬化及心肌梗塞的作用。

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