冬天能吃凉拌菜吗？ - 问答频道

冬天能吃凉拌菜吗？

病情描述:

我很喜欢吃凉拌菜，但是一到冬天我老婆就不做这个菜了，冬天可以吃凉拌菜吗？

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王燕主任医师中日友好医院

这是可以的。摄入的热量高了，含有油脂的食物多了，吃点凉拌菜，它迫使身体自我取暖，这样能消耗一些脂肪，调动免疫系统，有利于保健。

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