巧克力可以调节情绪吗？ - 问答频道

巧克力可以调节情绪吗？

病情描述:

我总在网上看到说心情不好的时候可以吃一块巧克力，巧克力能够调节情绪吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

巧克力食品中的糖能增高神经递质5—羟色胺的水平，由此也能提高情绪。其中的脂肪还增加另一种大脑兴奋性递质内啡肽的含量。

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