吃什么能清热解毒 - 问答频道

吃什么能清热解毒

病情描述:

最近上火了，头痛得厉害，还长了溃疡，朋友说我需要清热解毒，哪些食物有这种功效？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

上火的人要多排毒，还要清热，性味甘凉或性平的食物，可清热解毒或者清热祛暑的食物有：荷叶、牛蛙肉、茶汁、西瓜、冬瓜、冬瓜子、丝瓜、黄瓜、甜瓜、高粱、芹菜、苋菜、菱、甘蔗、马兰头等；

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