哪些食物能清热润燥

Question

我这人热气太重，而且嘴唇经常干裂，朋友说我这种情况适合多吃些清热润燥的食物，哪些食物有这种功效？

Answer 1

热气重的人要多清凉，也要从饮食来调理，这种情况要多选择清热润燥类的食物，通常适宜于口鼻发热，嘴唇干裂的人，配方中有罗汉果、麦冬等。