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哪些茶喝了能清热

病情描述:

这几天我有点上火了，喉咙痛得很，还有疱疹，我想喝点茶来清凉，哪些茶清凉效果好？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

可以喝点凉茶，比如清热解毒类，通常适宜于喉咙肿痛、生疮、说话沙哑及有明显上火症状的人，其配方中有蒲公英、地胆头、金银花、菊花等。

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