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预防颈椎病的注意事项有哪些
病情描述:
我的老婆说预防颈椎病的注意事项有很多,预防颈椎病的注意事项有哪些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院九八六医院北区 2018-05-29 18:50
    预防颈椎病的注意事项有:避免和减少急性损伤,如避免抬重物、不要紧急刹车导致颈部受伤等。防风寒、潮湿,避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭。特别要避免空调冷风直吹颈肩部肌肉,注意保暖防寒。风寒容易使颈部局部血管收缩,血流速度降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发。
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