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缓解颈椎病可以做哪些动作?
病情描述:
我最近颈椎病又复发了,脖子很酸痛,做哪些动作可以缓解?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院
    两手中指同时向上点按后发际枕骨边缘处,枕骨边缘处有风池(足少阳胆经)、玉枕(足太阳膀胱经)、天柱(足太阳膀胱经),点按穴位的同时,头部主动向后仰,增强刺激效果。
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