补肝肾吃什么？

Question

我最近食欲不振，上腹疼痛，昨天发现肝肾有问题，我该吃什么来补肝肾呢？

Answer 1

可以吃鸽肉饭，其功效是：补肝肾，益精气。适用：肝肾阴虚，肾虚体亏者。鸽肉性味咸、平；有补肝肾，益精气，去风解毒功效。配枸杞子可加强补益肝肾作用，配粳米以健脾益气，辅助鸽肉以益精气之功。故本药饭有补肝肾的作用。