桂圆吃多了上火吗？

Question

桂圆上市的季节，每次下班都会买几斤回家，妈妈说桂圆少买，吃到了会上火。桂圆吃多了会上火吗？

Answer 1

桂圆吃多了肯定很容易引起上火。桂圆又称龙眼是一种热性水果，平时人们过量吃龙眼，会吸收过多的热量，让身体内热毒过重，容易让人们出现口腔溃疡，口腔黏膜发炎以及便秘和流鼻血等多种上火症状，对人体健康十分不利，而且由于糖分含量高，不建议多食。