吃低钠盐有什么好处？

Question

今天在超市看到很多低钠盐卖，吃低钠盐有什么好处呢？

Answer 1

低钠盐是以氯化钠、碘酸钾或碘化钾为原料，再添加一定量的氯化钾和硫酸镁，从而改善体内钠、钾、镁的平衡状态，可预防高血压。