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吃玉米会胖吗?
病情描述:
我为了消化吸收吃完饭后就喜欢啃个玉米,吃多了会不会三个啊?
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-05-29 19:32
    理论上讲玉米不会发胖,因为粗粮相对来说是减肥的,但玉米是双刃剑,如果没有限度的吃,玉米本身也含热量,200克玉米的热量等价于25克主食。
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