春节应该多吃什么食物？

病情描述:

春节难免吃得大鱼大肉，但是大家也知道吃多了不好，那这时候应该多吃什么食物好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

专家提醒，以往过节都吃得大鱼大肉，这样不利于健康，节日期间应多吃碱性的食品，少食酸性的食品，直接纠正酸性环境。含钠、钙、镁、钾的食物属碱性食物。

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