吃枣有什么好处？

Question

我隔壁桌的同事，每天都吃三颗枣，不知道吃枣有什么好处？

Answer 1

枣的好处：枣俗话说，日食三颗枣，医生不用找。据《本草备要》记载，枣可以补中益气，滋脾胃，润心肺，通九窍，和百药等其他功效。