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每天进食多少豆制品好?
病情描述:
我平时喜欢吃豆制品,不知道每天进食多少豆制品好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    每日进食豆制品的量:“五谷宜为养,失豆则不良”饮食平衡就要有豆类的摄入。建议大家一般成年人每天进食100克的豆制品为宜。
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