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春天多吃什么食物好？

病情描述:

又到了春天，容易犯困的季节，应该多吃什么食物好？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

春天可以多吃的食物：“当春之时，食味宜减酸益甘，以养脾气”，所以春天来临要注意多食碱性食物，中和体内酸性产物，消除疲劳。

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