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易胖体质是不是可以喝低脂牛奶
病情描述:
我女儿是易胖体质,平时都不感吃肉,怕她营养不良,想问一下易胖体质是不是可以喝低脂牛奶?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-05-30 18:32
    易胖体质可以喝低脂牛奶不会发胖,而且还能补充牛奶所需的各种物质,我个人比较推崇低脂牛奶。因为它能以较少的能量(181PK284)提供同样多的钙(100毫克)和相近的蛋白质(2.9PK3.1或2.9),这对怕胖或怕脂肪人士有益。
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