乳糖不耐受可以喝低乳糖牛奶吗?

Question

我爸爸乳糖不耐受,喝不了牛奶,但是听说喝奶对老年人身体好,最近发现有低糖牛奶,想咨询一下,乳糖不耐受可以喝低乳糖牛奶吗?

Answer 1

乳糖不耐受喝低乳糖牛奶是不错的选择。低乳糖牛奶的特点，是指乳糖≤2％的牛奶，特别适合乳糖不耐受者，喝奶后腹胀的人选用。因为我本人就乳糖不耐受，所以对此类牛奶情有独钟。