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早上第一杯水推荐喝什么水?
病情描述:
我想每天早上起床喝杯水,请问早上第一杯水推荐喝什么水?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    第一杯水推荐喝白开水,主要不是因为其便宜、安全,而是因为,与果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料相比,白开水稀释血液的作用最强。而且,白开水不含人为添加的糖、酸和各种防腐剂、色素等,长期饮用也比较健康。
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