如何做到低脂肪饮食呢？

病情描述:

我想进行低脂肪饮食，但是我不知道该怎么做，请问如何做到低脂肪饮食呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

目前多主张低脂肪饮食中脂肪供能比＜25％就算可以了。饶是如此，要想做到脂肪供能比＜25％也并不容易，必须采取针对性措施，绝非少吃肉、多吃清淡食物那么简单。

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