糖尿病人如何选择水果？

Question

我公公有糖尿病，看见水果很馋，想知道如何选择水果呢？

Answer 1

对于糖尿病人来说，应该选择含糖低的水果，比如苹果，柑橘，樱桃，梨等，每天不要超过200克，合理安排吃水果的时间，一般在两餐之间和睡前吃为好。