喝柠檬冰糖汁可以改善皮肤吗

Question

生完孩子之后不仅身材太胖，而且皮肤也越来越差，那喝柠檬冰糖汁可以改善皮肤吗？

Answer 1

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中不仅含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。