老年人可以长时间泡脚吗？

Question

爷爷有每天泡脚的习惯，泡后有助血液循环，那老年人可以长时间的泡脚吗？

Answer 1

不可泡脚时间过长，因以20-30分钟这个区间为最佳，因为泡脚后人体血液循环会加快，心率也比平时快，时间太长易增加心脏负担。心脑血管疾病患者、老年人应格外注意，如果有胸闷、头晕的感觉，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。