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秋季养阴护阴如何做?
病情描述:
秋季到了,朋友说秋季一定要做好养阴护阴,那秋季养阴护阴该怎么做呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    这个季节治疗阴虚要注意:防止劳伤过重,外泄阴津,内耗阴液,适当进食一些养阴滋补品。可以用白木耳红枣、百合枸杞、蜂蜜核桃仁、玉米面红薯等养阴滋补的食材配伍来熬粥。
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