秋季养阴护阴如何做？ - 问答频道

秋季养阴护阴如何做？

男，59岁 2018-06-03 22:09

病情描述:

秋季到了，朋友说秋季一定要做好养阴护阴，那秋季养阴护阴该怎么做呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-06-03 22:27

这个季节治疗阴虚要注意：防止劳伤过重，外泄阴津，内耗阴液，适当进食一些养阴滋补品。可以用白木耳红枣、百合枸杞、蜂蜜核桃仁、玉米面红薯等养阴滋补的食材配伍来熬粥。

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