多喝胡萝卜汁可以祛斑吗？

病情描述:

生完宝宝后，发现皮肤变粗糙了，而且也长斑点了，朋友建议我多喝些胡萝卜汁，那喝胡萝卜可以祛斑吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

每日喝1杯胡萝卜汁有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

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