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宫寒吃什么最好?
病情描述:
最近月经量少且色黑、有血块,而且经期小腹冷痛,医生说是宫寒,该吃些什么最好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 徐秀云 副主任医师 池州市人民医院
    1、多吃补气暖身食物,核桃、红枣、花生等具有补气暖身功效,最适合宫寒的女性食用。2、喝红糖水,宫寒的女性可以在例假前三天每天喝红糖水。3、暖宫乌鸡是最好的,补血驱寒,还有就是喝蜂蜜,但一定要选是驱寒的蜂蜜。此外,龙眼肉等也是温宫补血的佳品。
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