如何预防颈椎病的发病？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

如何预防颈椎病的发病？

女，40岁 2018-06-01 23:40

病情描述:

身边好多朋友都有颈椎病，那么我应该如何预防颈椎病呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

党保平副主任医师西京医院九八六医院北区 2018-06-01 23:53

预防颈椎病的发病其实不难。我们要做的就是不要让任何一个发病环节得到延续。首先要绝对避免颈椎在同一个固定姿势工作超过1小时，并不一定需要去刻苦地操练所谓的颈椎操，只要一个起身，几分钟时间的改变颈椎的体位，如此就是给颈椎一个自然的休息

相关问题

相关文章

蛋白/患者/骨髓瘤从体检单中的“球蛋白增高”说开去

随着我们生活水平的提高和我们对健康的日益关注，每年例行的体检已经逐渐走进我们的日常生活。前不久，我们在我院生化检测的项目下面加了一行注释：如果在生化化验时发现“球蛋白增高，建议去血液科就诊，查M蛋白鉴定，除外多发性骨髓瘤等疾患”。那么，什么是多发性骨髓瘤?生化化验时发现的球蛋白增高与多发性骨髓瘤有何关系?

2018-07-09 61924次浏览

痛风性关节炎怎么治

痛风性关节炎是痛风的一种早期症状，常在夜间发作的急性单关节炎或多关节疼痛通常是首发症状。有的患者在凌晨关节疼痛惊醒，痛风性关节炎对患者的工作和生活都有很大的影响，那么痛风性关节炎怎么治，我们可以通过保守治疗、药物治疗、中医治疗和艾灸治疗等方法。

2018-12-09 59971次浏览

骨质增生吃什么好

骨质增生的患者需要补充含钙量高的食物，含钙量比较高的食物比如豆制品中的豆浆就属于，可以喝些自己研磨的豆浆，这样营养元素不但比较高，还能预防骨质增生。养成早晚喝牛奶的习惯，也能预防骨质增生。再有就是多吃一些新鲜的蔬菜水果，因为它们里面含有丰富的维生素，可以促进钙吸收。最后就是适当的运动，减轻骨质增生的症状。

2019-01-02 55577次浏览

后背酸痛是怎么回事

后背酸痛可能是因为颈椎病、风湿、强直性脊柱炎，或者是因为睡觉姿势不对，身体疲劳等原因导致的，患者需要观察身体其他的情况，然后根据病情进行判断，让医生帮助治疗，平时也要注意休息，给背部按摩，这样可以缓解疼痛感，预防病情加重，造成更严重的后果。

2019-01-16 62808次浏览

为什么来月经会腰疼

来月经，腰疼，可能是生理性因素引起的，也可能是子宫内膜炎、附件炎的病理性因素引起的，患者需要对症治疗。

2019-01-23 58754次浏览

相关视频

健康资讯

更多>