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常吃菠菜有什么好处？

病情描述:

我不是很爱吃绿色蔬菜但很喜欢吃菠菜，常吃菠菜有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王燕主任医师中日友好医院

缺铁性贫血病人常吃菠菜可使血色素增高。对于高血压、便秘患者吃麻油拌菠菜可使症状减轻、大便通畅；菠菜根可以治疗糖尿病，也可配合药物一起治疗；

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