水对人体有哪些生理作用？

Question

水是人体重要元素，我每天都会喝8杯水，那水对人体都有哪些生理作用呢？

Answer 1

水在人体中至关重要，它对人体的生理作用主要有以下几个方面：消化作用、排泄废物、供给营养、润滑关节、平衡体温、维持细胞功能、维持淋巴和血液循环。