吃宵夜对身体有什么影响？

Question

我平常差不多晚上10点会约朋友出来吃宵夜，一般吃完也要很晚了，不知道经常吃夜宵会不会对身体有什么影响？

Answer 1

吃宵夜现在已经成为大多数人的一种夜生活或是一种娱乐，但是一般吃宵夜的时间都比较晚，离睡觉的时间很短，结果长时间就会罹患各种疾病导致减寿。