补钾的食物有哪些？ - 问答频道

补钾的食物有哪些？

女，45岁

病情描述:

最近去医院检查，发现我有些缺钾，医生让我平时多吃些含钾的食物，那补钾的食物都有哪些呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

需要补钾的话，平时可以通过饮食来补充，可多吃含钾多的食物，如海带、紫菜、木耳、山药、香蕉、马铃薯、鱼类、西红柿、蘑菇干等。

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