保持血管年轻的食物有哪些？

病情描述:

人的动脉在不断硬化阻塞，最后当重要脏器（心、脑）梗塞坏死之日，也就到了人的寿终正寝之时。保持血管年轻的食物有哪些？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

想要保持血管年轻，要常吃下列食物：绿茶、黑豆、猕猴桃、荞麦面、卷心菜、蜂胶、青鱼片、裙带菜、大蒜、玉米、西红柿、洋葱、胡萝卜、茄子等，血管硬化可望得到延缓和逆转。

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