鸡蛋吃多了会短命吗？

Question

我一直都很喜欢吃鸡蛋，每天至少吃两个，但是现在常看到一些文章说鸡蛋胆固醇含量高，吃多了容易会短命吗？

Answer 1

吃鸡蛋会使死亡率升高的说法并未得到更多研究的证实，虽然很多医生不建议常吃鸡蛋，但越来越多的医生已把鸡蛋视作健康食品中不可缺少的一部分，适当吃有助于身体健康。