喝红酒比喝白酒好吗

Question

我每晚都会喝点白酒，可女儿说喝红酒更养生，请问喝红酒真的比喝白酒更好吗？

Answer 1

白酒伤身、红酒养人这种说法一般不对。很多人认为喝白酒伤身，喝葡萄酒对健康有益，多喝点也没关系。事实上，不管是红酒还是白酒，关键还在于控制饮用量。专家指出，每周酒精的进食量男性为140克以下，女性为70克以下，超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。