养阳气可以祛病吗？

Question

现在夏季到了，养阳气真的可以起到防病祛病的效果吗？

Answer 1

养阳气是可以防病祛病的。“阳气不足，湿邪不去”，吃再多补品药品也无济于事，绝大多数疾病都可以通过养护阳气、祛除湿邪来防治。在一年四季中，夏季是阳气最盛的季节。中医认为，在人体阳气旺盛的时候，将阳气培养得更旺，可抵御疾病的侵袭。