为什么人体要呈弱碱性？

Question

我的身体是属于酸性体质，医生建议通过饮食习惯调节PH值7.4左右，为什么人体要呈弱碱性？

Answer 1

我们都知道体内新陈代谢的过程中，有时产酸多，有时产碱多。但人体内的酸碱度基本保持在一个相对均衡的状态。健康的人的血液pH值维持在7.35～7.45之间，呈弱碱性。在这种状态下，机体的血液循环和免疫系统均保持在较好的状态，人也会感觉精力充沛。