秋季应当如何养生? - 问答频道

秋季应当如何养生?

病情描述:

妈妈退休在家，想调节一下自己的身体，请问秋季应当如何养生？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

生活中养生的方式有很多，但一般普遍认为，最基本的就是按时睡觉、按时吃饭、按时体检、按时休息、按时锻炼、按时喝水以及按时如厕等。

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