喝粥对身体有什么益处？

病情描述:

阿姨喝完药就会煮些粥来喝，请问喝粥有什么益处吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

粥是由五谷杂粮熬制而成，含有充足的谷气，所以在服药之后，他主张适当喝一些粥，可以帮助恢复胃气，还能补充津液，有利于发汗，并有助于药效的发挥。而当人醉酒呕吐的时候，也是很伤脾胃的，吃粥还有补益健脾的作用。

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