水调节体温的作用

Question

我第一次听说水能够调节体温，这是什么原理呢

Answer 1

人的体温常年保持在常温状态忙着和水调节体温的作用是分不开的。人是恒温动物，体内各种生理反应，各器官活动产生的热量必须及时散发。水的比热大，蒸发1克水可带走0.5卡热量。人体散热的主要途径是汗，也有呼出的水蒸汽，这两项一天约为1000克，可散热539卡，占人体总热量消耗的25％。在剧烈运动和高强度体力劳动时，排汗散热尤为重要。