男性头上发汗过多怎么办？

Question

发现自己总是头上发汗过多，男性头上发汗过多怎么办？

Answer 1

可以通过饮食调整来进行改善，出现头上发汗过多可能是气虚引起的，饮食上可以多吃些豆浆、羊肉、牛肉、山药等食物，这些食物主要具有补气养血作用，有利于病情恢复。同时也要根据自身情况选择适当运动，能够增强体质抗病能力和抵抗力，比如打羽毛球、太极拳、散步等。

Answer 2

通常男性暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药；若伴随肢体沉重无力、胃胀不适、想呕吐、身体发热、舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现，应注意清淡饮食。