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是什么因素导致疲劳过度？

病情描述:

最近觉得自己疲劳过度了，是什么因素导致疲劳过度呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

朱陵群主任医师北京中医药大学东直门医院

导致疲劳过度的因素有：几乎每天晚上聚餐饮酒；一天喝5杯以上咖啡；经常不吃早饭或吃饭时间不固定；喜欢吃油炸食品；一天吸烟30支以上；一天工作10小时以上。夜班多，工作时间不规则。人际关系突然变坏。

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