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如何保持健康生活呢？

病情描述:

我现在比较注重更健康的生活方式。如何保持健康生活呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

要保持健康的生活方式，要保持健康的饮食和生活习惯。要保持适量，适量的饮食。英国《每日电讯报》７日援引柯林斯的话报道：“这份调查显示，适量是健康生活的关键

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