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怎么养肝护肝?
病情描述:
之前因为工作原因,总是要喝酒,去体检的时候肝就不是很好,要怎么养肝护肝?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    养肝护肝要注意子晚上子2小时前必须得睡觉,因为子夜前2小时,是肝脏排毒最佳时期,此时入眠,有助于减轻它的负担;若处于兴奋状态,则易使它带负荷加重,因此有言久熬夜,必伤肝。
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