吃什么可以清咽利喉？

Question

我是一名老师，刚开学的第一周，猛然说话多，嗓子不适应，就会嗓子疼、声音嘶哑，吃什么可以清咽利喉呢？

Answer 1

嗓子疼、声音嘶哑的时候可用罗汉果泡水喝。方法是将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎，分成八等份，每一份当作是一天的茶叶量，用水泡着喝，直到没有味道为止。罗汉果的味道又苦又甜，不太好喝，但它有很好的清咽利喉的功效。