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三文鱼油有什么好处?
病情描述:
朋友给了我一瓶三文鱼油,我知道是好东西,但是不知道具体好在哪里,请专家指点!
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    有条件的,爱美的人可以适当的多吃一些三文鱼油,因为三文鱼油中含有的OMGA-3是一种人体必需的脂肪酸,它能提高抗氧化酶的作用,消除破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质,防止皱纹产生,避免皮肤变得粗糙。
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