女人为什么要多吃全麦食品？ - 问答频道

女人为什么要多吃全麦食品？

病情描述:

我听说女性应该多吃全麦食品，这样会有什么好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

女性多吃全麦食品可以预防妇科病。一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。

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