接吻能减肥吗？

Question

我现在正在减肥，男朋友经常长时间的吻我，还说接吻可以减肥，他说的是真的吗？

Answer 1

是不能起到减肥作用的，接吻对体内热量消耗是比较小的，患者想要减肥最好通过改善饮食和适当的运动来分解体内脂肪，达到瘦身效果。减肥期间最好在吃饭前喝一杯温热水来增加饱腹感，能减少食物的摄入，在晚饭后半小时左右适当的慢跑或者是跳绳，都能减少脂肪堆积。

Answer 2

长时间的接吻真的可以减肥，同样不可轻视的是，一个两分钟的接吻可消耗15卡路里的热量，那么接吻时间长一些可有助于减肥。